OUR FRIENDS

身近で活動している人々とのつながりです。

一軒家で行うプライベートレッスンヨガ。他を気にせずゆったりとヨガでくつろぐ時間をお楽しみ下さい。呼吸、体、心のつながりを感じる伝統的な方法で心地良く心身を緩ませます。

三鷹の沙羅舎で行っているヨーガ塾　シュリー・チャクラ。ハタヨーガ、哲学、瞑想を体系的に学べるヨーガ塾。インド滞在歴通算２０年以上の講師から本格ヨーガが学べます。